Тибетская йога – от синяков и “мешков” под глазами

9783

«Синяки» под глазами – это результат изнурительной работы, бессонных ночей и постоянного стресса. При этом выглядит это довольно не эстетично и делает лицо заметно старше. Конечно, можно воспользоваться декоративной косметикой, однако и это не спасет вас от ненавистных мешков под глазами.

Давайте же рассмотрим в чем причина появления «синяков» и мешков под глазами.

  • Первая причина появления «синяков» и отеков заключается в том, что кожа под глазами довольно тонкая. Особенно заметно это проявляется при наличии большого количества подкожных вен, которые набухают и прибавляют лицу сразу несколько лет. Чаще всего подобный дефект является врожденным. Если же мембрана, отделяющая кожу от жировой клетчатки, довольно плотная, то скорее всего «синяки» вообще не появятся.

  • Кроме того, появления «синяков» под глазами может быть результатом усталости, неправильного питания, бессонницы и т.д. В подобных случаях возможно нарушение лимфатического или венозного оттока, который проявляется в местах с наиболее тонкой кожей.

  • Конечно же, не стоит забывать и о том, заболевания внутренних органов также могут сказываться на состоянии вашего лица. «Синяки» могу появиться в случае проблем связанных с эндокринной системой, сердечно-сосудистыми, а также почечными заболеваниями.

  • Чрезмерное употребление алкоголя и курени, конечно же, тоже является причиной отеков и темных кругов под глазами.

Для того, чтобы избавиться от «синяков» первым делом следует определить первопричину, а уже потом приступать к решению данной проблемы.

Для начала отрегулируйте распорядок дня. Проанализируйте свое питание, добавьте в свой рацион больше витаминов.

Отправляйтесь спать не позже 23 часов, ведь организм нуждается в полноценном отдыхе, а самый расслабляющий сон начинается именно в это время. Гораздо лучше встать пораньше, чем перегружать свой организм вечером.

Тем, кто склонен к появлению «синяков», лучше всего не затягивать и начинать профилактику уже после 20 лет. Ну и, конечно же, не стоит курить и употреблять алкоголь.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

Загрузка...