Как подготовить свое тело к пляжному сезону?

4552

Лето уже не за горами и с ним приближается пляжный сезон. Время, когда вам снова примерить купальник и посмотреть придется ли он вам в пору. Существует 10 гениальных советов, которые помогут вам подготовиться к пляжному сезону.

1. Сделайте педикюр. Начните с малого, ваших ножек, и приведите их в превосходную форму при помощи педикюра. Совсем скоро придется достать из шкафа открытые туфли и босоножки, а ваши ногу могут вас подвести.

2. Отправляйтесь в спортзал. Если за зиму вы набрали пару лишних килограмм, то единственный способ избавиться от них – это кардиотренировки. Ежедневные тренировки в течение 4-5 недель помогут вам избавиться от ненавистных килограммов.

3. Увлажняйте вашу кожу. Летом большая часть вашего тела остается открытой, поэтому убедитесь в том, что на вашем теле нет сухих шелушащихся участков кожи. Особенно речь идет о таких проблемных местах как локтях и коленях. В случае если кожа не совсем в порядке, увлажняйте ее ежедневно при помощи специальных кремов и лосьонов.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

Загрузка...