Часто, когда у женщин прибавляется вес — первым делом начинает выпирать живот. И смотрится это ужасно. Поначалу живот совсем чуть-чуть выпирает, но потом кожа на нем становится дряблой, пузо обвисает и смотрится это все очень некрасиво.
С таким животом на себя в зеркало противно смотреть — не говоря о том, чтобы перед кем-нибудь раздеться.
Если у Вас есть лишний вес и Вас беспокоит обвисший живот, то Вам понравятся упражнения, которые приготовила Елена Шведова — специалист в области альтернативной медицины, мануальный терапевт. Елена на протяжении многих лет занимается различными видами спорта: от тяжелой атлетики до латино-американских танцев. И ее техники спортивные так же всегда очень эффективны и “бьют” точно в цель.
Переходите по ссылке и скачивайте комплекс упражнений для подтяжки живота:
http://improve24.ru/olgabiz/hdlm2
Материалы в свободном доступе будут недолго. Поэтому, если Вам нужны упражнения для живота, то переходите по ссылке, скачивайте материалы.
http://improve24.ru/olgabiz/hdlm2
С уважением, администрация сайта!
Загрузка...
