Слова – это не просто звуки, которые образовываются с помощью вибрации гортани, процессов в нейронах и «обработки» мозгом. Все мы состоим из этих скрытых криков о понимании и помощи, наших желаний и устремлений, рассветов и надежд.
Наши слова – это целый мир, который обладает невиданной силой, способной объединять или, наоборот, разъединять нас.
Мы не созданы жить в одиночку. Привязанность и связь с другими людьми важна, как воздух. Именно слова создают эти связи: они утешают, они учат, они успокаивают. А самое главное – могут больше, чем просто достигать нашего уха. Они могут… целовать душу.
Слова – это невидимые и волшебные миры. Это зеркало, которое способно отражать наши мысли, чувства, доброту и любовь. Они могут заставить нас плакать и смеяться, сопереживать, сочувствовать.
Наш язык – это музыка. Это скрипка, с помощью которой мы транслируем свои чувства в мир и получаем ответ. И тут ясно одно: не все из нас, к сожалению, знают, как «извлекать» из скрипки самые прекрасные мелодии, которые могут достигнуть души другого человека, осыпать ее поцелуями.
Дело в том, что иногда эта мелодия – гармонична и прекрасна, а иногда – приносит несчастье и боль другим людям. В таком случае мы теряемся, не понимаем, что делать, куда идти дальше.
Те слова, которые мы выбираем для наших романтических отношений, супружества и общения с детьми, чрезвычайно важны и очень многое определяют. Это подтвердили недавние исследования, проведенные учеными Национального Университета Мексики: дети, к которым всегда обращались ласковыми и добрыми словами – лучше развиваются в когнитивном плане.
Но, согласитесь, что не так легко найти человека, который всегда подбирал бы самые оптимальные слова в тот момент, когда они необходимы. Это приходит с годами. Тут нужны мудрость и совершенное владение эмоциональным языком, а это приходит не за один день.
Когда речь способствует укреплению близости и привязанности
Каким образом это работает?
Эмоциональная грамотность означает, что человек понимает и «чувствует» точки зрения других людей, даже если он с ними не согласен. Этот момент очень важен, так как помогает настроиться на эмоциональное состояние окружающих.
Ребенка с ранних лет следует учить этому. Сначала – распознавать и трактовать свои собственные эмоции. Потом – правильно и грамотно выражать их с помощью слов.
Способность детей правильно реагировать на эмоции поможет им в будущем лучше контролировать их. Например, такую негативную эмоцию, как гнев.
Кроме того, детям намного легче будет понять то, что чувствуют, когда они научаться выражать это с помощью слов. Овладение эмоциональной грамотностью поможет им в будущем в самопознании и общении с другими людьми.
Дело в том, что всему, что касается эмоционального интеллекта – можно научить. И не только дети могут постигнуть эту науку, но и каждый из нас. Мы должны осознать, что речь обладает могущественной силой: она способна как объединять нас, так и разъединять.
Важно, чтобы слова всегда оставались инструментом роста, а не разрушения.
Слова, которые исцеляют, эмоции, которые делают сильнее
Эмоциональные связи – это золотая нить, на которой держится вся жизнь общества. Глубокое понимание и грамотное использование эмоционального интеллекта помогает лучше понять самих себя и значительно улучшает наши отношения с другими людьми.
Следует отметить, что в ходе эволюции человека – не всегда было так. Наш мозг состоит из трех взаимодополняющих и взаимосвязанных структур, которые являются следствием многовековой эволюции.
Самая глубокая часть – это так называемый мозг рептилий (ствол мозга и мозжечок), которая контролирует инстинкты и вегетативные функции. Затем следует лимбическая система, ответственная за наши эмоции. Она тесно связана с последним слоем – неокортексом, который отвечает за речь и «продвинутое» мышление.
Как мы видим, чудесным достижением эволюции мозга стала возможность взаимосвязи на уровне «речь-эмоции». Это та важная деталь, о которой мы в суете и спешке современного мира часто забываем. А зря. Ведь мы созданы, чтобы общаться друг с другом, «реагировать на привязанность».
Слова «разжигают» нейрохимию в нашем мозге. Они заставляют нас чувствовать, испытывать эмоции, которые уже переходят в действие. И это – очень мощная сила, которая дана нам Природой.
Слова помогают нам избавиться от страхов, облегчают боль и страдания, лечат от одиночества и придают сил жить дальше. К сожалению, мы зачастую об этом забываем и пренебрегаем огромным ресурсом, которым можем сделать счастливее собственную жизнь и жизнь близких. Но, как ни грустно, может быть и наоборот. Помните об этом всегда.
В нашем языке нет костей, но он достаточно силен, чтобы разбить сердце другого человека. Будьте осторожны со словами. Будьте мудрыми и внимательными к другим.
Источник: www.cluber.com.ua
