Упражнения для позвоночника
Данный комплекс упражнений разработан (подобран) специалистами Медицинского центра «Здоровый позвоночник» для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, а также направлен на вправление, фиксацию и укрепление межпозвонковых дисков. В комплекс, включены упражнения для грудного, поясничного и шейного отделов позвоночника.
Следует знать, что патологические изменения в позвоночнике происходили в течение многих лет и нельзя за несколько дней сделать его здоровым.
Загрузка...
