- Авокадо полны здоровых мононенасыщенных жиров, которые укрепляют сердце
- Бананы удивительный супер фрукт
- Ягоды с высоким содержанием антиоксидантов
- Морковь содержит бета-каротин, известный своей способностью улучшать зрение
- Чеснок регулирует артериальное давление
- Брокколи снижает уровень холестерина
- Виноград содержит поливитамины и антиоксиданты, которые прекрасно подходят для пациентов с артериальной гипертензией
- Ананас подходят для здоровой потери веса
- Ростки люцерны легко усваиваются и богаты ферментами, которые обеспечивают нормальный гормональный баланс
- Лимоны являются наиболее щелочным продуктом; этот цитрус предотвращает простуду, кашель и грипп
- Брюссельская капуста полна противораковых свойств
- Квашеные и другие ферментированные продукты являются пробиотиками, которые вы должны добавить в свой рацион
- Цветная капуста является отличной заменой хлеба
- Грейпфрут с высоким содержанием витаминов А и С
- Водоросли богатый источник железа и отлично подходят для снижения кислотности
- Лебеда регулирует уровень сахара в крови
- Огурцы на 90% состоят из воды, и это придает кожи лица здоровый и молодой вид
- Петрушка способствует детоксикации кишечника
- Манго очищает толстую кишку
- Шпинат содержит тонны витаминов
- Апельсины защищают от простуды
-
Папайя является естественным слабительным и вымывает токсины из толстой кишки
Загрузка...
