То, что вода полезна, знает каждый. Мы без конца слышим, что должны выпивать как можно больше воды. Это понятно, ведь вода является жизненно важной составляющей тела человека, не будем забывать, что организм состоит на 80% из воды! Естественно, что мы не думаем об этом постоянно. Вода поддерживает повседневные функции организма – от транспортировки питательных веществ и кислорода до способствования ежедневному перевариванию пищи. Таким образом, как аксиома звучит фраза о необходимости потребления воды.
Но представьте, что вода, которую вы пьете, станет еще более полезной! Просто добавьте в нее мед. Да, вы подумаете следующее:
– в меде много сахара
– это притортно
– чем мед полезен для здоровья?
Не бойтесь, мед на самом деле чрезвычайно полезен. Выпивая ежедневно стакан теплой воды с медом, можно укрепить здоровье и даже предотвратить некоторые болезни. Вы не ослышались, такое возможно, если вы начнете добавлять мед в воду в ежедневном рационе.
Мед уменьшает газообразование
Возможно, это деликатная тема… Но если серьезно, когда вы страдаете от вздутия живота, стакан теплой медовой воды поможет нейтрализовать газы в пищеварительной системе. Уже через короткое время вы почувствуете облегчение.
Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.
Загрузка...
