Суп из сельдерея для похудения, есть или ни есть, вот в чем вопрос!?
Когда то, во времена своей молодости, я пробовала сидеть на диете, кушая луковый суп. Увы, очень много, этого чудодейственного супа, запихнуть в себя не удалось, соответственно похудеть тоже. И вот на днях, встретила вот такой вот интересный рецепт. Хотя, я уже давно, не сижу на различных диетах, а предпочитаю, правильное сбалансированное питание, мне стало интересно, действительно ли этот супчик чудодейственный? Может быть кто -то, из моих читателей его пробовал? Вот, что пишут об этом супе:
Надоели лишние килограммы? Диеты не дают результата? Значит, вы еще не пробовали худеть с сельдереем. Ведь это незаменимый продукт для избавления от лишнего веса. Сельдерей содержит в себе витамины, минералы и белки, которые так необходимы нашему организму. При этом низкокалориен. С минимальным содержанием углеводов, в этом продукте максимум клетчатки, так полезной для нашего желудка и кишечника. На сельдереевой диете вы не будете голодать, а ваше питание останется сбалансированным.
Для похудения, сельдереевый суп, является одним из лучших блюд. Не придется лишать организм теплой жидкости, а в сочетании со свойствами сельдерея мы получаем незаменимое средство для быстрого сжигания жиров. К тому же овощ, обладает эффектом омоложения организма.
Уже после шести дней употребления сельдереевого супа, заметен отличный результат. Можно потерять до восьми килограмм. При такой диете допускается употреблять в пищу и другие овощи, кроме картофеля, и фрукты, кроме банана и винограда. Пить можно воду без газа, чай и кофе без сахара.
Запоминаем несложный рецепт:
-
400 г стеблей сельдерея
-
500 г белокочанной капусты
-
3 свежих помидоров
-
2 сладких перца
-
5-6 небольших луковиц
-
Соль и перец по вкусу
Все овощи покрошить и залить 3 л воды. Добавить специи и поставить на огонь. После закипания варить 10 минут, потом убавить огонь и дождаться пока овощи станут мягкими.
Не знаю, худеют от него или нет, но обязательно его приготовлю!
Если вам понравился легкий и полезный способ похудения, делаем репост для своих друзей!
Читайте также:
Худеть ничего не делая? Гимнастика Воробьева вам поможет.
Загрузка...
