- Насколько распространен храп среди женщин и мужчин?
- Почему женщины требуют неотложного лечения?
- Сон в положении лежа на спине способствует перебою дыхания?
- Последствия апноэ во сне более опасны, чем простого храпа
Тяжелое носовое дыхание или короткая челюсть – наиболее распространенные причины храпа. Простой храп беспокоит только окружающую среду и, в редких случаях, вызывает опасные заболевания.Повышенная дыхательная недостаточность из-за сужения или закупорки дыхательных путей представляет риск для здоровья. У женщин храп повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта.
Насколько распространен храп среди женщин и мужчин?
С 50 лет страдает каждый второй мужчина и почти каждая третья женщина страдает от храпа. У 4-7% мужчин и от 2 до 4% женщин наблюдается нарушение сна. Если храп не связан с дыхательными расстройствами, его называют простым или первичным храпом.
Употребление алкоголя, прием снотворного средства или переутомление способны вызвать храп у здоровой женщины. В этом случае лечение ограничивается предотвращением или изменением образа жизни.
Если это происходит регулярно и отнимает сон у партнера, пациент нуждается в лечении. Сначала храп возникает при лежании на спине, поэтому изменение положения может помочь пациентам.
Приблизительно 90% первичных храпов вызваны вибрациями мягкого неба во время вдоха и выдоха. В противном случае он может также развиваться изолированно от падения языка или коллапса боковых стенок глотки, небных миндалин или надгортанника.
Почему женщины требуют неотложного лечения?
Согласно испанскому исследованию, нелеченый храп увеличивает риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний на 39%. У женщин риск выше втрое, чем у мужчин. Своевременное лечение помогает предотвратить возможные последствия для здоровья.
У людей, которые храпят, иногда даже возникают нарушения дыхания. Пациентам следует проконсультироваться с врачом, потому что нарушения являются стрессом для организма. У женщин значительно возрастает риск различных заболеваний.
Сон в положении лежа на спине способствует перебою дыхания?
Храп не просто раздражает партнера, но также мешает спокойному сну и может сопровождаться дыхательной недостаточностью. Врачи называют этот синдром «апноэ во сне».
Дефицит кислорода увеличивает риск высокого кровяного давления, сердечной аритмии, инфаркта миокарда и инсульта. При подозрении на апноэ во сне женщины должны срочно обратиться к врачу.
Проблема в том, что пострадавшие часто не замечают храпа и просто продолжают спать. Однако соседка по постели просыпается от громкого или глубокого дыхания. Симптомы ночных проблем включают головную боль и сухость во рту после пробуждения, а также сонливость в дневное время.
Специальные респираторные маски также могут помочь, если носить их ночью. Маски создают небольшое отрицательное давление и, таким образом, нагнетают окружающий воздух в дыхательные пути.
Последствия апноэ во сне более опасны, чем простого храпа
Причины синдрома апноэ – ожирение, курение табака, наследственные факторы и аномалии в области горла, носа и ушей. Низкий тонус рта и мышц горла обусловлен, например, применением снотворного или хронической почечной недостаточностью.
В результате остановки дыхания нарушается газообмен, в результате чего поглощается недостаточное количество кислорода и не выделяется углекислый газ. Мозг через дыхательный центр дает организму сигнал проснуться. После пробуждения, часто с шоком, дыхание возобновляется..
Симптомы у пациента включают очень беспокойный сон, засыпание в течение дня в неожиданные моменты и сильную усталость. Диагностика производится в центре сна. Во ремя сна проводятся различные измерения, связанные с мозговой деятельностью и дыханием.
Существует бесспорная связь между избыточным весом, храпом и апноэ. Люди с избыточным весом чаще храпят и имеют апноэ чаще, но стройные люди.
Последствия синдрома обструктивного апноэ во сне могут проявляться в сильном храпе, ненормальной сонливости в дневное время,усталости и раздражительности.
Иногда у пациентов возникает сильное потоотделение во время сна, мышечная боль из-за подкисления и гипертония. Заболевание повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и увеличивает потребность в инсулине.
Источник: zhenskoe-mnenie.ru
