По мнению экспертов в области здравоохранения, основной причиной возникновения боли в спине, ногах и суставах является неправильное положение.
Если у вас есть проблемы с болью в спине, болью в ногах, шее и суставах, следующий рецепт поможет предотвратить и облегчить боль и укрепить ваши кости.
Вам нужно 150 г желатина, который вы найдете в каждом магазине. Смешайте 2 столовые ложки желатина (5 г), с четвертью стакана холодной воды, поместите его в холодильник и оставьте на ночь. На следующее утро желатин превращается в желе.
Выпейте смесь с чем-то по вашему выбору, например, с соком, чаем, молоком или йогуртом.
Желатин обладает способностью предотвращать и снимать боль в суставах, боль в спине, ногах и шее. После недели регулярного использования этого средства, ваше состояние будет значительно улучшено.
Это лечение также называют естественной смазкой суставов.
Почему желатин хорошо подходит для суставов?
Желатин — это белок, полученный путем кипячения кожи, сухожилий, связок или костей с водой. Он содержит пролин и гидроксипролин, которые являются мощными аминокислотами, которые могут стимулировать рост и улучшить структуру соединительных тканей.
Желатин — чрезвычайно эффективное средство с широким спектром пользы для здоровья:
— улучшает умственные способности
— повышает обмен веществ
— улучшает цвет лица
— улучшает состояние кожи и волос
— предотвращает остеопороз и остеоартрит
— придает эластичность, укрепляет сухожилия и связки
