Диабет
Если вы страдаете от диабета, преддиабета или невосприимчивости инсулина, следите за уровнем глюкозы в крови. Дело в том, что переизбыток глюкозы в крови токсичен для нервной системы и вызывает мурашки в руках и ногах.
Эта токсичность также развивается при диабетической нейропатии, не вылеченной вовремя.
Если вы страдаете от диабета, рекомендуется:
- Время от времени проводить экспертизу A1C (гликолизированного гемоглобина), которая укажет реальный уровень глюкозы в твоей крови за последние 3 месяца.
- Контролировать свое состояние, чтобы избегать резких скачков уровня глюкозы в крови.
- Питаться здоровой и сбалансированной пищей.
- Выполнять физические упражнения, укрепляющие мышцы.
Гипотиреоз
При нарушении работы щитовидной железы вы можете испытывать покалывание в мышцах, сильную усталость, чувствительность к холоду, увеличение веса, сухость кожи и выпадение волос.
Вы заметили у себя все эти симптомы в последние несколько месяцев? Если это так, обратитесь к врачу как можно скорее, так как без соответствующего лечения проблема будет только усугубляться.
Врач должен будет взять у вас анализ крови, чтобы проверить состояние щитовидной железы. Чтобы избежать осложнений в будущем, следуйте советам доктора.
Рассеянный склероз
Склероз чаще поражает женщин, чем мужчин, особенно в возрасте между 20 и 40 годами. Проблема в том, что до сих пор никто не понимает причину этого явления.
Чаще всего он сопровождается следующими симптомами (помимо мурашек в руках и ногах):
- Нарушения равновесия.
- Онемение конечностей.
- Нарушения подвижности рук и ног.
- Нарушения зрения.
- Зуд и жжение.
- Трудности с концентрацией.
Если покалывание в руках и ногах связано с рассеянным склерозом, вам нужно незамедлительно обратиться к врачу. Мурашки связаны с тем, что работа некоторых органов нарушена. Вы не сможете избавиться от этого симптома, не вылечив остальные.
Если вы давно страдаете от мурашек по коже и покалывания в руках и ногах, проанализируйте проблему и обратитесь к врачу за советом!
Читайте также: Если Вы Ощущаете Онемение В Пальцах Рук Или Боль В Запястье… Вы Должны Об Этом Знать!
