Далеко не всегда розовые щечки — признак отменного здоровья. Довольно часто в наше время они являются признаком или предвестником начинающегося купероза — малоприятной сосудистой патологии. Не стоит паниковать, если покраснения и сосудистая сеточка проявляются у вас время от времени.
Например, во время или после перенесенного насморка (особенно вокруг носа), или после длительного пребывания на морозе, или под палящим солнцем. А вот если вы вдруг заметили, что сосудистая сеточка и краснота держатся долго и не исчезают, то тут впору задуматься — а не купероз ли это? И что же с ним дальше делать?
Так что же такое этот самый купероз? Откуда он берется и можно ли от него избавиться? Или придется искать пути мирного сосуществования?
Купероз — это видимая подкожная сосудистая сетка. Расширенные капилляры чаще всего можно заметить на носу, щеках и подбородке. Причиной того, что их становится видно, является слабость их стенки, хрупкость и ломкость, нарушение эластичности и отсюда — застой крови внутри них.
Что приводит к куперозу
Основными причинами купероза являются генетическая предрасположенность, врожденные патологии венозной системы. Иногда появлению на лице сосудистой сеточки могут способствовать неполадки в эндокринной системе, проблемы с желудком, кишечником или печенью.
А это факторы, способствующие проявлению купероза во всей его красе: курение, употребление алкоголя и кофе, прием острой и горячей пищи, погодные факторы (особенно мороз, жара, перепады температур, ветер, влажность воздуха), нахождение под палящими солнечными лучами, злоупотребление походами в солярий, баню или сауну. Часто мы можем видеть сильно развившийся купероз у тех, кто вынужден долго находиться на улице (полицейские, продавцы) или в горячих цехах, к примеру, у поваров.
Наконец, влияет, безусловно, и неправильный косметический уход. Домашний или салонный.
Заботимся о профилактике
Соответственно, и методы предотвращения яркого проявления купероза будут следующими:
- Организуйте правильный образа жизни, включая питание. Как известно, кожа — индикатор нашего здоровья. И лучшее вложение в ее красоту — хорошо выстроенный режим. Хорошая новость: все силы, вложенные в это трудное дело, окупятся сторицей, и мы получим отличный бонус в виде крепкого здоровья нервной и кровеносной систем и отличной внешности, включая здоровую, красивую и сияющую кожу.
- В рацион очень важно включить продукты, богатые витаминами, в том числе витамином С (фрукты, ягоды, зелень); витамином Р, то есть так называемыми флавоноидами (он встречается в тех же продуктах, что и витамин С); полиненасыщенными жирными кислотами ОМЕГА-3 (его источники — лосось, тунец, морепродукты, печень трески, орехи, особенно грецкие, куриные яйца, рыбий жир, семя льна, растительные масла).
- Не злоупотребляйте нахождением на морозе, солнце, в сауне или в солярии. Минимизация воздействия перепадов температур и влажности на кожу, защита от ветра, обезвоживающих факторов возможна в том числе и с помощью правильно подобранной косметики, о чем мы поговорим ниже.
Если купероз уже появился
- Если купероз уже имеет власть над вашим лицом, то важным фактором, который поможет не дать ему развиться дальше, будет организация правильного (именно для вас) питания. Помимо основных базовых принципов, о которых знают почти все (сбалансированность, дробность, насыщенность овощами и фруктами), вам необходимо знать, что острая и очень горячая пища способствует сильному приливу крови к лицу. Что, в свою очередь, делает более ярким и заметным сосудистый рисунок.
- Правильный косметический уход в салоне (исключающий вапоризацию и травматичные чистки и процедуры, нарушающие кожный покров) и дома. Об этом стоит поговорить отдельно.
Еще несколько лет назад купероз чаще встречался у обладательниц сухой и чувствительной кожи. Сейчас же ситуация изменилась, и теперь это «украшение» часто печалит и женщин с жирной и нормальной кожей. Что ж, жизнь в условиях мегаполиса привносит свои, не всегда понятные и приятные изменения. И с этим приходится считаться.
Но все же вначале поговорим о классическом случае: сухая чувствительная кожа с куперозом. Ее особенности — сильная обезвоженность, часто — шелушение, стянутость и дискомфорт после умывания, сильная раздражительность и реакция на холод, жару, воду, механическое воздействие, солнечную инсоляцию, неправильный уход. Все это часто сопровождается зудом, покраснением, появлением пятен.
Для ухода за кожей такого типа, отягощенной куперозом, в косметику должны входить следующие ингредиенты:
— увлажняющие и питательные вещества: церамиды, фосфолипидные эмульсии, масла, богатые незаменимыми жирными кислотами, гиалуроновая кислота или гель алоэ, гидролизированные белки (коллаген, эластин, кератин), аминокислоты;
— вазопротекторы (вещества, поддерживающие и восстанавливающие сосуды): рутины, рутозиды, флавоноиды (к примеру, гинкго билоба, гамамелис, облепиха, конский каштан, красный виноград).
А если кожа с куперозом все же жирная, возможно, имеющая склонность к воспалениям, то питательные вещества (масла) мы исключаем. И подбираем косметику с увлажняющим эффектом, вазопротекторами и противовоспалительными компонентами.
В салоне косметолог предложит вам процедуры, имеющие дренажный и сосудоукрепляющий эффекты. Такие как: микротоковая терапия, фоно- и ионофорез с лечебными препаратами (особенно с витамином С и вазопротекторами), лимфодренажный массаж. А если вы захотите избавиться от нескольких ярко выраженных сосудов на лице, то врач применит фототермолиз (лазерную терапию), фототерапию или проведет склерозирование сосудов с помощью инъекций.
Источник: www.matrony.ru
