Эликсир красоты 90*60*90, грейпфрут для похудения

18973

Я  очень люблю грейпфрут, и вот решила  поделиться с вами, своим рецептом  вкусного коктейля, грейпфрут для похудения.

Для худеющих, ну и вообще для тех, кто хочет быть всегда молодыми  и красивым, хорошо употреблять, вот такой вот эликсир красоты 90*60*90* , как его называют в интернете.

Итак, нам понадобиться:

1 спелый грейпфрут

1 ст.л меда,  мед берите любой, по вашему вкусу, главное, чтобы он был натуральным.

Способ приготовления.

грйпфрутДля того, чтобы приготовить очень полезный и вкусный коктейль, мы достаем охлажденный грйпфрут, разрезаем пополам и ложкой выкладываем всю мякоть в чашу блендера. Добавляем мед,  и доводим все до состояния пюре. Вжик вжик и готово.

Рекомендуют употреблять этот коктейль, после обеда через пол часа. По-видимому, сжигает он, все те калории, что вы наели. Я же, употребляла этот коктейль, как перекус, после обеда, через часа полтора. Очень сытно. я даже меда стала добавлять чуть меньше, примерно половину столовой ложки. в целом процес похудения у меня идет, не знаю уж волшебный коктейль  ли помогает или правильное питание и спорт)). В любом случае, при похудении, этот коктейль безусловно, лишь как вкусное дополнение, если есть все подряд и надеяться на чудо, увы, ничего не поможет.

 

 Коктейль содержит в себе ценные элементы:

1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ

2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.

— несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды

— обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Вот такой вот  он фрукт, этот грйпфрут.

 

 

Загрузка...