Если живот болит в верхней части, где ребра сходятся к грудине, есть изжога, отрыжка, тошнота и тяжесть после еды – эти сигналы означают, что стенки желудка воспалились, либо на слизистой появились ранки-язвочки. Скорее всего, организм заработал гастрит или язву желудка.
Причины желудочных недугов
Главные причины недугов – неправильное питание, злоупотребление алкоголем и постоянные стрессы. Если не начать действовать сразу, могут возникнуть серьезные осложнения. Гастрит может обернуться язвой. А если она уже есть, то со временем может начать расти. Также есть риск внутреннего кровотечения. И это еще не все! Врачи предупреждают: запущенный гастрит или язва могут обернуться раком желудка.
Какие меры предпринять?
Необходимо серьезно отнестись к недомоганию. Даже если спустя день немного полегчало, необходимо записаться к терапевту или к гастроэнтерологу, есть вероятность, что обследование покажет наличие панкриатита.
При остром панкреатите категорически запрещается употреблять какую-либо пищу, так как она провоцирует мощный выброс пищеварительных ферментов поджелудочной. Врач выпишет лекарства при обострении панкреатита.
По результатам обследования врач назначит лечение. А пока нужно начать соблюдать следующую диету:
- Отказаться от жареного, жирного и копченого. Такая пища еще больше будет раздражать больной желудок. Кушать можно легкие супы, пюре, каши, блюда тушеные или на пару. При этом приправ и соли использовать минимум.
- С осторожностью относиться к употреблению молочных продуктов. Если после них на желудке ощущается дискомфорт, то от них нужно отказаться.
- Овощи употреблять только тушеные. Свежие могут повредить слизистую еще сильнее.
- Сдобу придется забыть. Свежий хлеб усиливает процессы гниения в желудке. Будет образовываться много газов, а это только навредит. Лучше есть подсушенный хлеб или галеты.
- Из сладостей можно пастилу, зефир и мармелад. В день по 3-4 штуки. От шоколада придется отказаться. Он раздражает стенки желудка, и он может заболеть еще сильнее.
- Пить только негазированную воду. Чай и кофе тоже можно, но некрепкие. И только 1-2 раза в день. А если нет аллергии, нужно купить желудочный фиточай. В его составе травы, которые полезны для желудка.
Если после еды чувствуется тяжесть, то надо погладить живот 2-3 минуты по часовой стрелке, она должна отступить.
Пользуйтесь нашими советами, вовремя обращайтесь к врачу, чтобы не допустить осложнения! Будьте здоровы!
