По статистике, подростковой депрессией страдает каждый восьмой ребёнок. Эта цифра ужасает: получается, что в обычном классе депрессия может быть у 2-3 человек. И число трагических случаев из-за подростковой депрессии не уменьшается.
К этой проблеме стоит отнестись серьёзно, и присмотреться к странному или отчуждённому поведению своего ребёнка. Возможно, он нуждается в помощи!
Содержание статьи:
- Нельзя недооценивать проблему!
- Виноват ли возраст?
- Признаки, что что-то не так
- Депрессия у мальчиков и девочек – в чём разница?
- Как помочь ребенку — инструкция
Нельзя недооценивать проблему подростковой депрессии!
В связи с участившимися случаями ненормального поведения детей 12-18 лет, родителям рекомендуется внимательно присмотреться к своим детям.
Несмотря на буйное поведение во время переходного возраста, окружающим стоит понимать, что подростки — довольно нежные существа с ещё не окрепшей психикой. И им зачастую свойственно испытывать состояние депрессии, которое может закончиться весьма плачевно.
Вообще, тема подростковой депрессии очень серьёзна, и стоит узнать о её симптомах, чтобы успеть вовремя принять меры.
Подростки немного по-другому воспринимают происходящие в их жизни события, и не всегда могут адекватно на них реагировать.
Они гораздо более ранимы, чем взрослые. Во время переходного возраста некоторые из них становятся более мнительными, кто-то — более тревожным, а кто-то — агрессивным.
Видео: Депрессия у детей и подростков
Причины депрессии у детей и подростков – только ли подростковый возраст виноват?
Помимо серьёзных причин для возникновения депрессии, начаться всё может со вполне безобидных ситуаций:
- Гормональные изменения в организме
- Проблемы с одноклассниками Как без долгих расспросов понять, что у ребенка плохое настроение, проблемы в школе или он переживает травлю?
- Плохая успеваемость
- Непринятие себя внешне и внутренне
- Проблемы непонимания
Возможны более серьёзные причины, которые влекут за собой возникновение реактивной депрессии:
- Сильное эмоциональное потрясение.
- Развод родителей.
- Потеря близкого человека.
- Участие в травле (как в роли жертвы, так и в роли агрессора).
Другая возможная причина возникновения — неврологические и эндокринные заболевания, например:
- Эпилепсия
- Черепно-мозговая травма
- Неврит
- Инфекции ЦНС
- Гипотиреоз
- Гипертиреоз
- Заболевания надпочечников
- Сахарный диабет
- Нехватка в организме гормонов радости (серотонин, дофамин)
Стоит обратить внимание, что депрессия у подростка может появиться без каких-либо видимых причин.
Поэтому стоит приглядеться именно к поведению и эмоциональному состоянию тинейджера.
Признаки и симптомы депрессии у вашего подростка – будьте внимательны к ребенку!
В переходном возрасте у всех людей наблюдаются скачки настроения, и это нормально.
В какой момент нужно начинать бить тревогу?
Для начала необходимо разобраться, что такое депрессия.
Слово происходит от латинского “deprimo”, которое дословно переводится, как “давить”, “подавить”. Это -психическое расстройство, которое характеризуется утратой настроения и неспособностью получать радость.
Другими словами, это расстройство настроения.
Вот несколько признаков депрессии:
- Упадок сил
- Отсутствие настроения
- Постоянное чувство вины
- Плохой аппетит
- Чувство ненужности
- Плохой сон
- Сниженная концентрация внимания
- Плохая самооценка
- Суицидальные мысли
Если три и более признака повторяются более двух недель — то, скорей всего, у человека депрессия.
У каждого в жизни бывают периоды уныния и так называемая “чёрная полоса” — но, если они приобретают затяжной характер, то лучше обратиться к специалисту.
Заподозрить депрессию у ребенка можно, если у него каким-либо образом изменилось поведение или настроение.
Основные симптомы:
- Потеря интереса ко всему происходящему в жизни
- Угнетённое состояние в течение нескольких дней
- Неспособность получать удовольствие
К дополнительным симптомам можно отнести:
- Ухудшение успеваемости
- Снижение самооценки
- Апатия
- Жалобы на усталость
- Жалобы на головные или какие-либо другие боли
- Ощущение собственной никчёмности
- Обидчивость
- Агрессивность
- Бессонница — или, наоборот, сонливость
- Нежелание общаться
- Трудности с принятием решений
- Отсутствие аппетита или повышенный аппетит
- Погружение в виртуальный мир
- Избегания друзей
- Разговоры о смерти или мысли о суициде
- В разговорах всё чаще появляются фразы «Устал от всего», «Все достали», «Всё надоело», «Меня никто не понимает».
Часто в появлении депрессии у подростка важную роль играет наследственный фактор.
Интересная статья Наиболее частые причины мужского бесплодия
Если кто-то из родителей страдал от депрессии, то риск её появления у ребёнка возрастает в несколько раз.
Видео: Депрессия: Причины, Биохимия, Как выйти
Подростковая депрессия у мальчиков и девочек – есть ли разница?
Симптомы депрессивного состояния у девочек и мальчиков несколько отличаются:
- Девочки становятся более плаксивыми, уделяют повышенное внимание собственной внешности, сильно переживают из-за неудач.
- Мальчики же становятся более замкнутыми, агрессивными, нервными, могут вымещать злость на том, кто слабее (младших детях, животных). Вообще депрессию тяжелее диагностировать у представителей сильного пола, так как обычно внешне они остаются спокойными. Кроме того, мальчиков с детства учат не показывать эмоции и боль фразами “Не плачь, ты же мужчина”.
Учёные изучали мозг подростков обоих полов в состоянии депрессии с помощью МРТ. Оказалось, что девушки и парни по-разному реагируют на угнетённое состояние — а значит, и терапию им необходимо проводить разную.
Однако, в настоящее время, оба пола всё равно лечат одинаково.
Вообще, депрессия чаще встречается у женщин, зато у мужчин она обычно бывает более глубокой и часто несёт серьёзные последствия — такие, как суицид.
Девочки-подростки страдают депрессией примерно в три раза чаще мальчиков. Возможно, всё дела в повышенной эмоциональности.
Что делать, если вы заметили признаки депрессии у подростка — инструкция
В том случае, если вы заподозрили у своего ребенка наличие депрессии, для начала нужно немного поменять модель общения с ним.
Сделать это должны и другие члены семьи!
- Во-первых, нужно дать понять ребёнку, что вы его поддерживаете и будете с ним, что бы ни случилось.
- Далее можно постараться вывести его на откровенный разговор. Вообще, старайтесь сейчас больше с ним разговаривать.
- Не стоит критиковать подростка, не надо читать нотаций и нравоучений. Можно аккуратно давать советы.
- Отнеситесь серьёзно к его проблемам, ведь для него это — не шутки. Воспринимайте его переживания всерьёз.
В том случае, если вы понимаете, что у подростка сильно угнетённое состояние, то лучше обратиться к специалисту — и не откладывать свой визит. Как и в случае любой другой болезни, не нужно заниматься самолечением!
Однако ребенка к этому стоит немного подготовить. Объясните ему, что депрессия — это серьёзно, и врач может принести реальную помощь.
Также перед визитом к врачу стоит вспомнить какие лекарства принимал ваш ребенок в последнее время — эта информация может понадобиться.
Легче всего справится с заболеванием на начальной стадии. Возможно, будет достаточно нескольких психотерапевтических консультаций. Другой вариант — групповые занятия. Оптимальный вид лечения должен подобрать специалист.
Родителям следует способствовать психическому выздоровлению своего ребенка и помогать ему в этом. Кроме того, необходимо обеспечить его правильным питанием и режимом сна. Нужно постоянно следить за эмоциональным состоянием своего ребёнка. Постарайтесь ограничить его от алкоголя и сигарет, пусть он лучше направит свои силы на физическую активность.
Видео: Депрессия у детей: причины, симптомы и лечение
В более тяжелых случаях понадобится медикаментозное лечение. Врач подберёт необходимые успокоительные или антидепрессанты. Важно узнать о возможных побочных эффектах этих препаратов.
Приём препаратов имеет положительный эффект, однако в первые дни приёма они могут вызвать у подростка мысли о самоубийстве. Важно, чтобы в этот период он был под постоянным присмотром.
Необходимо соблюдать план лечения с максимальной точностью. Препараты следует пропивать курсами, и не бросать, если создалась видимость улучшения состояния. Нужно быть готовыми к тому, что медикаментозное лечение — процесс долгий и непростой, но оно даёт видимый положительный эффект.
В тех случаях, когда существует угроза причинения вреда самому себе, или кому-то из окружения, подростка лучше госпитализировать. В условиях стационара врачи подбирают комплексное лечение и контролируют малейшие изменения в поведении. Ребёнок находится под присмотром специалистов до полного исчезновения симптомов депрессии.
Невозможно отрицать существование депрессии. Эту проблему признали ещё во времена античности, называли её “меланхолией” и старались лечить. Мнение, что депрессией могут страдать только взрослые люди, которые пережили какие-либо серьёзные потрясения, совсем не верно.
На сегодняшней день, проблема подростковой депрессии приобрела массовость, и врачи не зря бьют тревогу. Родителям важно уметь отличить данную проблему от простых гормональных перестроек подростка и проблем переходного возраста. А как раз на начальном этапе это психическое состояние отлично поддаётся лечению.
Информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. При тревожных симптомах депрессии у подростков ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а обратитесь за помощью к специалистам!
Источник: www.colady.ru
