Салат витаминный, весенний из огурцов и редиски

625

Огурцы, редиска, много зелени, сыр сулугуни, кукуруза и дополняет этот салат вкуснейшая заправка. Витаминный, весенний, полезный такой салат надо просто взять и приготовить.

Ингредиенты:

  • Редиска- 300 гр.
  • Огурцы- 2 шт.
  • Сыр сулугуни- 3 шт.
  • Кукуруза консервированная- 6 ст.л.
  • Листья салата- 6-9 веточек
  • Лук зеленый- 3 ветки
  • Чеснок зеленый- 2 ветки
  • Петрушка- 1 пучок небольшой
  • Укроп- 1 пучок небольшой
  • Соль- по вкусу

Для заправки:

  • Соевый соус- 1 ст.л.
  • Дижонская горчица- 1 ч.л.
  • Растительное масло- 2 ст.л. (можно использовать оливковое масло)

1. Нарезаю редиску полукольцами. 2. Огурцы нарезаю полукольцами. 3. Зеленый лук и чеснок нарезаю мелко. 4. Нарезаю укроп и петрушку мелко. 5. Сыр сулугуни нарезаю крупными кубиками. 6. Все нарезанные ингредиенты кладу в емкость для смешивания. Листья салата рву руками на крупные кусочки. 7. Добавляю консервированную кукурузу и солю все ингредиенты по вкусу. Перемешиваю. 8. Приготовлю заправку для салата. Для этого смешиваю 1 ст.л. соевого соуса, 1 ч.л. дижонской горчицы и 2 ст.л. растительного масла (можно оливковое масло). Перемешиваю. 9. Салат заправляю заправкой и тщательно перемешиваю.

Приятного аппетита!

 

Источник: ideya.cc

Загрузка...