Римская стопа
Сегодня речь пойдет о том, как распознать тип своей стопы, чтобы правильно защищать и ухаживать за ногами.
Египетская стопа
Такая форма признана идеальной, благодаря характерной внешности. Стопа имеет самый длинный первый палец, а остальные пальцы уменьшаются пропорционально. Такой тип стопы имеют примерно 50-70 процентов европейского населения. В случае египетской стопы, наиболее поражены плюсневые кости и носок.
Возможные заболевания
Считается, что египетская стопа предрасположена к деформации большого пальца. При таком типе наиболее подвержены риску плюсневые кости и носок.
Греческая стопа
Она характеризуется самым длинным вторым пальцем, в то время как третий, четвертый и пятый пальцы пропорционально меньше. Греческий тип встречается довольно редко, примерно у 20 % населения.
Возможные заболевания
Из-за того, что второй палец является наиболее выпуклым, он чаще всего получает травмы. На нём часто появляются мозоли и искажения, например, молоткообразный палец. Эта деформация заключается в фиксированном изгибе кончика пальца и невозможности его полного выпрямления.
Римская стопа
Встречается реже всего, примерно у 10% населения. При римской форме первый, второй и третий пальцы имеют практически одинаковую длину, а четвертый и пятый пальцы значительно короче. Благодаря такой структуре, стопа может выдерживать большие нагрузки и длительную неподвижность. Распределение веса при римской стопе является наиболее выгодным, причем никаких заболеваний, связанных с этим типом стопы не выявлено.
Нога — чрезвычайно точный механизм. На этой маленькой поверхности располагается 1/4 всех костей. Тот факт, что стопа одинакового размера может выдержать вес как 60 кг, так и 90 кг, свидетельствует о ее удивительной структуре.
К сожалению, мы часто пренебрегаем обследованием наших стоп, а между тем даже не предполагаем, что из—за этого могут развиться нарушения, которые негативно могут повлиять на наш опорно — двигательный аппарата, и даже позвоночник.
