Для некоторых людей отличный секс случается, когда они меньше всего его ожидают. Для других хороший секс требует работы, но он того стоит. Вот пять причин, почему работа над сексом так важна:
- Совершенствование навыков общения поможет улучшить секс
Многие секс-брошюры представляют секс как нечто бессловесное, но давайте будем реалистами: общение играет решающую роль. В недавнем исследовании, проведенном Венским медицинским университетом, было обнаружено, что женщины с сексуальной дисфункцией, использующие спрей с окситоцином, и те, кто получал плацебо, сообщали об улучшении интимной жизни. Общий знаменатель? Общение с партнерами во время исследования.
- Пробовать что-нибудь новое нужно сообща
Когда вы становитесь более зрелыми, то стараетесь разнообразить ваш секс-репертуар. Мы не рождаемся со знанием Камасутры, но многие рождаются с желанием попробовать что-то новое. И лучшее место для экспериментов – это ваша семейная кровать. Стоит только сказать об этом.
- Ожидание идеального секса без прикладывания усилий может навредить вашему опыту
Недавняя серия исследований, опубликованных в журнале «Личность и социальная психология», показала, что люди, которые ожидают, что хороший секс произойдет без усилий, оказываются в затруднительном положении, когда их сексуальная жизнь не оправдывает ожиданий, но те, кто считает секс – тем, над чем нужно работать, имеют более высокий уровень удовлетворения.
- Достижение новых уровней сексуального удовольствия приносит наслаждение
Установка целей и их достижение в вашей сексуальной жизни может быть так же полезно, как и в карьере или здоровье. Да, сам по себе секс хорош, но занятия любовью, на которые вы потратили время и энергию, чтобы соотнести их с вашими потребностями и нуждами партнера, прекрасны.
- Активное участие в вашей интимной жизни — хорошее предзнаменование для отношений
Не только активная роль в вашей сексуальной жизни способствует увеличению количества окситоцина и удовольствия, но также влияет на ваши отношения с партнером. Работа над вашей сексуальной жизнью будет влиять на ваше счастье как в спальне, так и за ее пределами. В сексе, как и в повседневной жизни, вы получаете то, что вкладываете в нее.
