Косточка авокадо содержит те же питательные вещества, что и мякоть, поэтому она очень эффективна против целлюлита.
После лета мы часто набираем лишний вес, потому что перестаем следить за собой во все оставшиеся времена года. Ты ведь не так хотела закончить каникулы, верно?
Когда мы набираем вес, мы также часто начинаем страдать от целлюлита. Что же нужно предпринять, чтобы от него избавиться?
Ты можешь купить множество антицеллюлитных продуктов в аптеке. Большая часть из них очень дорого стоят и зачастую не позволяют добиться заявленного результата.
Если тебе не нравится идея перегружать организм вредными химикатами, который содержатся в большинстве покупных кремов и гелей, не пользуйся ими.
Попробуй использовать косточку от авокадо для борьбы с целлюлитом, придерживаться сбалансированной диеты и поддерживать уровень увлажненности организма в норме.
Как использовать косточку авокадо против целлюлита?
Так называемая «апельсиновая корка» связана с задержкой жидкости в организме и плохим кровообращением.
Обычные лосьоны не помогают справиться с задержкой жидкости и нормализовать кровообращение, но могут вызвать воспаление эпидермиса, что создаст иллюзию эластичной кожи.
Косточка авокадо стимулирует липолиз и циркуляцию крови.
Липолиз — это пищеварительный процесс, при котором расщепляется жир. Микроциркуляция — это транспортировка питательных веществ, при которой вредоносные клетки подавляются.
Косточка авокадо позволяет решить эту проблему в корне.
Из нее можно сделать отличный и абсолютно натуральный эксфолиант.
Побочные эффекты минимальны, и это очень экономичное решение.
Как приготовить скраб из косточки авокадо?
Не пугайся, это проще простого!
Тебе понадобится:
- 4 косточки авокадо
- 4 cтоловых ложки оливкового, подсолнечного или миндального масла (64 г)
Итак, приготовление скраба шаг за шагом:
- Измельчи косточку авокадо или натри ее на терке.
- Переложи измельченную смесь в абсолютно сухую банку. Это важно, жидкость может испортить процесс!
- Добавь туда же масло и перемешай все до однородности.
- Когда ты получишь желаемую текстуру, переложи смесь в темное и закрытое место на 3 дня.
- По прошествии этого времени переставь ее в холодильник, чтобы смесь не заплесневела.
Как его применять?
- Постарайся использовать этот скраб после принятия душа.
- В горячей воде поры лучше раскрываются и кожа быстрее избавляется от омертвевших частичек.
- Лучше всего наносить скраб массажными круговыми движениями по часовой стрелке.
- Оставь его на коже на 10 минут.
Как еще можно использовать авокадо?
Косточка авокадо не только помогает справиться с целлюлитом, но и может использоваться для множества разных других целей:
Питательная маска
Речь идет о фрукте, богатом жирными кислотами, витаминами и минералами, которые улучшают цвет лица. Если ты хочешь усилить полезный эффект авокадо, добавляй к нему мед, пивные дрожжи или йогурт.
Противовоспалительный гель для шеи
Выше упомянутые кислоты и витамин Е не только уменьшают боль, но и борются с причиной воспаления. Этот гель не наносит никакого вреда твоему организму, как это делают парацетамол и ибупрофен.
Помни, что все покупные лекарства могут давать оказывать нежелательные побочные эффекты на наш организм.
Лучший ингредиент против холестерина
Когда мы включаем авокадо в свои рецепты, мы заботимся о здоровье. Он обладает высокой питательной ценностью и снижает уровень холестерина в крови.
Ешь его для профилактики и лечения.
А ты знала, что этот фрукт обладает такими свойствами? Ты хочешь включить рецепт на основе авокадо в свою диету?
Очень скоро ты убедишься, что можно справиться с этим неприятным заболеванием за приемлемую цену.
И мякоть, и косточка полезны для лечения разных заболеваний.
Читайте также: 14 вещей, на которые мужчины ВСЕГДА обращают внимание
