30 способов научиться любить себя и быть счастливым

15. Нужно себя баловать. Но знай меру. Может быть, ты уже много лет мечтаешь о какой-то вещи, но тебе жалко тратить на себя деньги. А кто еще будет тратить на тебя деньги, если не ты сам? Просто откладывай определенную сумму именно на эту покупку.
16. Ухаживай за собой. От внешнего вида будет зависеть ваше настроение. Не нужно носить спортивные штаны или постоянно собирать волосы в пучок.
17. Записывай названия фильмов, которые ты хочешь посмотреть.
18. Будь активным. Это позволит чувствовать себя лучше.
19. Найди себе хобби. Это позволит проводить свободное время с удовольствием и пользой для себя. Может быть, обычное хобби перерастет в нечто большее.
20. Копи деньги на путешествия. Жизнь коротка, нужно успеть посмотреть мир. Там столько всего интересного.
21. Умей посмеяться над собой. Если ты споткнулся не переживай, просто сделай из этого шутку.
22. Пой. Пой в караоке. Но делай это трезвым. Это поднимает настроение. Просто попробуй.
23. Ешь меньше полуфабрикатов. Если бы ты знал, из чего на самом деле делают эти продукты, и как их делают, больше бы не стал их кушать. Посмотри документальный фильм «Food Inc».
24. Танцуй. Танцуй вместе с друзьями. Не думай, что это выглядит глупо. Просто веселись. Танцуй для себя.
25. Улыбайся чаще. Чем больше ты улыбаешься, тем счастливее ты будешь чувствовать себя. Это делает счастливее других.
26. Делай добро другим людям и не жди, что тебе ответят тем же.
27. Пусть твое сердце будет открыто для людей. Однако не позволяй никому пользоваться тобой.
28. Не будь таким предвзятым. Все в мире относительно.
29. Посмотри на небо. Пойми, что закаты великолепны. Посмотри на звезды, они такие невероятные.
30. У тебя никогда не получится всем угодить. Ты никогда не будет нравиться абсолютно всем. Пойми это. Люби себя таким, какой ты есть. Запомни цитату Будды: « Вы сами, как никто другой во всей вселенной, заслуживаете своей любви и преданности».