Приветливая, дружелюбная, хорошая жена и мама, примерная дочь для своих родителей, ответственная коллега — счастливая женщина только внешне. На самом деле именно такие «хорошие жены», «хорошие девочки» подвергают себя смертельной опасности. Такие женщины — идеальная жертва для мужского насилия. Согласно статистике, именно покладистые, дружелюбные женщины чаще всего страдают от оскорблений, издевательств, побоев и изнасилования.
Думаете, это редкие случаи, которые никогда не коснутся вас или ваших близких? Каждая третья женщина в мире хотя бы раз в жизни страдала от побоев или изнасилования. Причем в 84% случаях насилия девушки знали своих насильников, более 60% женщин даже состояли с ними в любовных отношениях.
Как понять, есть ли у вас синдром «хорошей жены»
Ответьте себе честно на такие вопросы:
— Как часто вам приходится спорить с людьми, защищать свою позицию, отстаивать свои интересы? Привыкли ли вы защищать свои интересы?
— Вы не боитесь кого-то обидеть своими словами? Вы понимаете, что ваша позиция может отличаться от чужого мнения и не видите в этом ничего страшного?
— Вы можете легко отказаться от свидания, встречи с друзьями или коллегами, если вам это не интересно?
— Вы никогда не стремитесь угодить всем? Не любите, чтобы и «волки сыты, и овцы целы»?
— Один из самых больших ваших страхов — быть использованной?
— Вы не позволяете коллегам и родственникам «ездить» на вас?
Если на большинство вопросов вы ответили «да», то можете выдохнуть. Вы сильный, смелый, самодостаточный человек, который защищает свои интересы. Если же на вопросы вы чаще отвечали «нет», то, скорее всего, вы склонны к синдрому «хорошей девочки».
Почему в наше время так много женщин страдают от синдрома «хорошей жены»?
К сожалению, до недавнего времени проявления насилия по отношению к женщинам считались нормальными. Вспомните только это выражение: «бьет — значит, любит». И люди всерьез так считали: проявление насилия по отношению к женщинам — часть культуры. И девочек родители воспитывали кроткими, послушными, добрыми, приветливыми. Нередко в семьях были пьющие отцы, с алкоголизмом которых мирились матери. В такой нездоровой психологической обстановке девочка перенимает модель поведения мамы — жертвы. Матери живут для семьи, ради детей и мужа, а девочкам не остается ничего другого, как жить так, как их мамы.
Как перестать быть «хорошей девочкой»?
В один день едва ли получится начать новую жизнь, если вы годами вели себя как «хорошая девочка». Но выход есть. Например, на бесплатном портале чек-листов есть чек-лист как раз для такого случая — как перестать быть правильной и стать счастливой. Заполняйте его вдумчиво, не торопясь. Осознавайте свои детские обиды и переживания, свои слабости. Но не ругайте себя за слабость. Пожалейте себя и подумайте о том, как много вы пережили и у вас хватило на это сил. Вы со всем справитесь. Просто сделайте этот первый шаг, откройте чек-лист.
