Удивительно, но в век массового использования соцсетей многие люди по-прежнему чувствуют себя одинокими. Возможность расширить круг знакомых за счет виртуального общения не спасает от изоляции в реальности.
Zivica Kerkez / Shutterstock.com
Например, в Великобритании, согласно исследованию, одиноким себя считает каждый седьмой человек в возрасте от 45 до 54 лет. Особенно чувствительны к этому женщины среднего возраста, у которых нет стабильных отношений с мужчинами.
Если нет партнера, то это навсегда?
Zdravinjo / Shutterstock.com
Отсутствие партнера беспокоит женщин, начиная с 30 лет, и в 40-50 лет только усиливается. У кого-то был неудачный опыт замужества. Кто-то вообще ни разу не услышал предложение руки и сердца. Постепенно начинают развиваться переживания и комплексы, что дурнушка, глупышка.
Dmytro Zinkevych / Shutterstock.com
Большое влияние оказывают стереотипы в обществе и родительские установки о том, что надо обязательно выйти замужем, создать семью, родитеь детей. А если этого нет, то с тобой что-то не в порядке.
Психолог Мила Левчук советует, что надо делать в таких случаях:
«Понять, что все ваши страхи и негативные ожидания — это просто слова в вашей голове. Они не обоснованы ничем, кроме убежденности. Внедрите себе другую, более полезную. Другие слова в голове будут иметь столько же оснований, но, хотя бы настроение не будут портить и энергию сливать в трубу».
Еще один совет — найти позитивные примеры из жизни женщин, когда любимый человек встретился после круглой пугающей даты. Это вселяет оптимизм, повышает самооценкуи дает надежду. Мы вам в этом поможем, покажем известных женщин, которые нашли любовь после 40 лет.
Дженнифер Лопес
Профессиональный бейсболист Алекс Родригес одел помолвочное кольцо 49-летней певице и актрисе в марте 2019 года.
Джулианна Мур
Отношения с режиссером Бартом Фрейндликом актриса оформила, когда ей исполнилось 40 лет.
Сальма Хайек
Вышла замуж за французского бизнесмена и миллиардера Франсуа-Анри Пино в 42 года.
Надеемся, что эти примеры и совет психолога помогут обрести уверенность, что все самое лучшее еще впереди!
Источник: fabiosa.ru
