Похудеть на 13 килограмм всего за 15 дней — реально. Уникальная диета!

Для нас, наверное, стало традицией, каждый день обсуждать тот или иной метод похудения, который сулит ничего не делания. На этот раз у нас специальный план питания. Давайте посмотрим, в чем же суть диеты.

Пора худеть к лету! Это совсем несложно, главное — преисполниться решимости и изменить свои привычки питания. Когда человек думает, перед тем как что-то съесть, он выходит на новый уровень осознанности: мы ведь не животные, чтобы класть в рот что попало и потом жалеть об этом. Чем здоровее твоя еда, тем здоровее тело и психика! Психологами доказано, что даже слегка похудевший человек более уверен в себе, чем тот, кто в печали глядит на свое отражение и просто мечтает о похудении, ничего не делая для этого.

Диета, которая предлагается твоему вниманию — чрезвычайно эффективна. Она базируется на практически полном отказе от углеводов, но при этом — сбалансирована. Такой план питания полезен тем людям, которые испытывают трудности с пищеварением и не довольны состоянием своей кожи. Всего за две недели ты похудеешь, будешь выглядеть здоровее и чувствовать себя более энергично! Удивительно: для этого всего лишь нужно есть каждый день довольно вкусные продукты…

Предлагаем вашему вниманию план питания на неделю.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

Загрузка...