Те, кто в борьбе за стройную фигуру вынуждены ограничивать себя в питании, хорошо знают, как сложно это делать, ведь не все могут похвастаться железной силой воли. На желание наесться вдоволь разнообразных вкусностей пожаловалась знаменитый медик и телезвезда Елена Малышева, которая недавно поразила результатом похудения.
Instagram
57-летняя Елена Малышева в прошлом году поставила перед собой цель усовершенствовать фигуру и добилась ее. Да, методы были довольно жесткими – она отказалась от калорийной пищи и даже устроила голодание, зато 10 ненавистных килограммов как не бывало.
Ее хвалили и осуждали, называли строгую диету «издевательством над собой». Но ведущая программы «Жить здорово!» таки влезла в платье мечты и выглядит сейчас намного изящней, чем ранее. Теперь же подтянутость прославленного врача под угрозой – она ужасно хочет еды, от которой была вынуждена отказаться ради тонкой талии.
Что поделать, сбросить вес намного проще, чем потом поддерживать его на достигнутом уровне. Если дать слабину, то килограммы, которые улетучились, вернутся, причем с лихвой. Этого и опасается Малышева, которая рассказала о душевных терзаниях, посетивших ее в кондитерском отделе магазина.
Елена Васильевна сняла видеоролик, показав продукты, вызывающие у нее дикий аппетит. Свежая выпечка, торты, пирожные – многим хорошо знакома идея поглощения десертов в большом количестве, как и последующие муки совести. Но Малышева пытается держать себя в руках, хоть и признается – очень уж сложно приходится.
Купила себе кабачки и рыбу, но прямо хочется наестся… Уже на килограмм поправилась. В общем, надо набраться сил, улыбаться и терпеть… Нуждаюсь в поддержке! Как сдержаться?!..»
Подписчики, видя, что Малышева близка к нарушению диеты, поддержали ее и пожелали сил. Для многих она является мотиватором и примером для подражания. Хотя и ей знакомы срывы – несколько недель назад доктор насладилась приличной порцией пирога с палтусом, после чего корила себя. Понимая бессмысленность самобичевания, телеведущая решила устроить пешую прогулку, чтобы ни в коем случае не поправиться.
