Трещины на стопах не так безобидны, как кажется на первый взгляд. Мелкие трещины могут становиться глубокими, кровоточить и доставлять большие боли при ходьбе. Трещины на пятках могут образовываться при недостатке цинка и омега-3 жирных кислот в организме. Кальций также имеет большое значение для предотвращения трещин кальций.
Что же может помочь при данной проблеме?
Масло
Различные растительные масла могут быть полезны, такие как кокосовое, оливковое, кунжутное масла.
Для лучшего эффекта проведите процедуру на ночь: натрите пятки скрабом, промойте и просушите полотенцем. Теперь смажьте маслом обе пятки, наденьте шерстяные носки и ложитесь спать. На утро вы заметите, что пятки стали значительно мягче.
Отшелушивание
Это способ устранения отмершей кожи. Вы можете провести процедуру отшелушивания при помощи скраба, смешав рисовую муку с несколькими ложками мёда и яблочного уксуса. Если присутствуют серьёзные трещины, рекомендуется так же добавить столовую ложку оливкового или миндального масла.
Перед нанесением отшелушивающего скраба, необходимо замочить стопы в тёплой воде 10 минут.
Пчелиный воск
Для более серьёзных случаев используется лечение на основе пчелиного воска. Смешайте растопленный воск с кокосовым или горчичным маслом. Дайте остыть до комнатной температуры. Для лучшего результата, опять же, рекомендуется делать аппликации перед сном.
Загрузка...
