Специалисты из университета в Калифорнии обнаружили в корице метил-гидроксихалькон. Он оказывает антидиабетическое действие, и понижает уровень глюкозы в крови. Сахар приводит к набору веса. Это факт.Так что, если вы пытаетесь сбросить вес, сократите потребление сахара. Мощный хальконоид , корица, снижает уровень глюкозы, что делает его столь же эффективным, как инсулин.
Диабетикам часто рекомендуют употреблять каждый день корицу, в основном из-за его анти-диабетического эффекта.
Эксперты говорят, что корица имеет миметические функции. “Миметик” означает способность копировать действия, поступить таким же образом, как инсулин, который естественным образом вырабатывается в организме.
Корица также имеет противогрибковый эффект. Принимать нужно каждый день по две чайные ложки.
Ингредиенты:
- 2 чайной ложки. порошка корицы (диабетикам следует принимать 1)
- 1 ст. органического овса
- 2-3 стакана очищенной воды
Примечание: Кассия, то что часто выдают за корицу имеет высокий процент содержания кумарина, который вызывает чрезмерное кровотечение. Используйте его в меру. Если вы принимаете препараты для разжижения крови, проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем попробовать этот рецепт.
Подготовка:
Это ничто иное, как простая овсянка. Без сахара, конечно.
